“拥抱健康，关爱生命”(健康心理讲座)活动方案
一、活动时间：20_年3月8日19：00
二、活动地点：林学楼报告厅
三、活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高广大女生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得广大女生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
四、讲座内容：
1规律科学的作息时间有利于健康，如何为自己量身定做合适的作息时间。
2饮食影响健康、影响美丽。在校女大学生在饮食方面应注意的问题。
3心态影响心情、工作和健康。如何调节心态，发泄压抑的情绪。
4注重女生生理健康以及如何防御生理疾病、保持生理健康。
5全面认识艾兹病以及如何加强对艾兹病的预防。
一、前言：
“女生节”是以关怀我校广大女生们，增进男女生交流的主旨，加强女生的自信心，全面拓展女生各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为校园注入动感的新鲜活力，特此举办此活动。让女生成为华农学生活动中的一道靓丽的风景线。
为了响应校团委的号召，结合我院特色，拟开展以“尊重女性，展现贤淑女性形象，宣扬男女平等”为主题的系列活动，同时也为了丰富广大同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流，体现我校尊重，重视女生的风尚，培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造能力，尽显华农学子青春风采，增强同学们迈向成功的信心。
活动宗旨：尊重女性，展现贤淑女性形象，宣扬男女平等
活动时间：20__-03-07——20__-03-25
活动对象：人文(传媒)学院法学院全体师生
二、活动构想及可行性分析
(一)活动构想：
慧心出巧手贤惠女生厨艺PK赛
纤手之舞手工艺品编织大赛
“女生节”节徽征集大赛及创意PHOTO秀展览
女生的节日男生也疯狂：“假如我是女生”之征文大赛
(二)可行性分析：
大学的女生是魅力女生，是超级女生。她们充满才气，若果我们能提供一个舞台给她们SHOW，那又将成为一道美丽的风景。
如果你拥有漂亮的歌喉，如果你拥有诱人的舞姿，如果你拥有特色的才艺，如果你想要绽放自己的光芒，那么，来吧，创造自己的舞台，让全世界都能看到，展现自己的魅力，出乎每个人的意料，照耀自己的未来，让每个明天将你拥抱……
活动创想：各班选出一名能代表本班，有个性和灵性的女生为ange，另选出四位具有团队精神能代表本班特色的作为team。
具体方案：
1、3月7日前确定各班人选
2、3月10日(待定)初赛，选出10个班级晋级决赛
初赛，决赛流程均一样：
1、女生代表自我介绍(时间1分钟)
2、班级大比拼(包括知识抢答和即兴演讲两个流程：
(1)知识抢答每次四个班进行，每个班五个人，有十道题，每题五分，由女生代表回答，其他人是智囊团，评出得分
(2)即兴演讲由女生代表抽题，女生代表抽题后开头，其他人可补充，时间控制在一分半钟内，最后由评委给各班打分
3、我有我班精彩(可由女生代表一个人展示才艺，也可以集体展示才艺，形式多样，可朗诵，话剧，小品，舞蹈，唱歌，演讲等形式，能展示本班特色，有活力，由评委给各班级打分)
4、初赛选出十个得分高的班级参加，决赛评出特色班级一名，才华班级一名，团队精神班级一名，女生代表分别选出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优胜奖四名.)
注备：本活动特色在于一改以往只由一女生代表参赛，改有具有班级团队的代表参赛，同时增加知识才华的展示，能够响应学校的号召：闪耀灵性的女性之美，将美丽，智慧，才艺都展现出来，同时能提高班级凝聚力，给更多的同学提供展示自己及班级特色的平台，提高同学们的综合素质能力。
(一)慧心出巧手贤惠女生厨艺PK赛
贤淑实惠的女性是“入得厨房，出得厅堂”的。拥有一手厨艺的女性，可以说是“窈窕淑女，君子好求”了。
举办此次厨艺大赛，目的在于丰富同学们的课余生活，提高同学们的动手能力、生活能力，弘扬中华民族的饮食文化，提倡健康的饮食观念。同时也希望通过此次大赛，促进同学与食堂工作人员的沟通与交流，彼此间建立和谐的人际关系。
厨艺大赛以系领导、学生会干部及对厨艺较有研究的同学来做评判，认真地评出了获奖选手及其作品。
活动创想：报名参加的形式。以组为单位，当然是以女生了。院方跟校方后勤集团协商，提供活动场地和活动道具。院方提供下厨材料。
活动地点：西园饭堂或荷园饭堂。
(二)纤手之舞手工艺品编织大赛
上帝创造的万事万物都应该是有他的道理的。上天给女性创造了一双纤纤细手，而女性就用这双纤纤细手绘出美妙的舞蹈，编织成了一件件的衣服。
虽然，工业革命之后，机器大生产代替了传统手工业，但是，机器生产出来的衣服就是缺乏了那么点什么东西。只有女性的纤纤细手才能编织出有情感的毛衣………
活动创想：手工艺品以展览形式，男生去给自己觉得好的编织艺品投票。
活动地点：东区广场或荷园门前
(三)“女生节”节徽征集大赛及创意PHOTO秀展览
活动创想：“女生节”徽设计征集大赛，设计出来的徽展览出来投票形式或直接有院领导决定，选出几名号的作品，给以奖励。创意PHOTO秀展览，则以展览形似，面向全校学生投票。
女生的节日男生也疯狂：“假如我是女生”之征文大赛
活动创想：文体不限，字数不限。常规形式。
三、活动流程及活动安排
活动参加部门
本次活动由学生会女生部负责策划工作，其他部门协助工作。主要负责本次活动的宣传以及游园会场地布置。
具体安排：
宿管委：负责协调沟通女生宿舍，协助“慧心出巧手贤惠女生厨艺PK赛”活动的展开
宣传部：负责活动的宣传工作、网址跟进。
秘书部：负责活动人员安排、工作安排、活动记录等
组织部：负责活动秩序
体育部：负责活动秩序
外联部：负责联系商家、其他院校、社团等
前期准备
(一)相关作品征集
(二)游园会安排
(三)场地申请
(四)物件准备
(五)奖品准备
活动宣传
(一)第一期宣传：
媒介：
横幅宣传：在宿舍楼、饭堂、教学楼道旁悬挂。(这些地方都是学生平时每日要浏览和经过的地方，人流量密而大，能达到的宣传效果)
海报宣传：校园内各宣传栏里张贴。
传单宣传：各宣传栏内张贴并派干事到饭堂及教学楼、宿舍旁派发
院报宣传：本学院院报每学期以面对本专业学生为主，向其他专业、协会、外院校为辅定期出版的刊物。
网站宣传：可在学院网站和华农上宣传
(二)第二期宣传：
媒介：
院报宣传：本学院院报每学期以面对本专业学生为主，向其他专业、协会、外院校为辅定期出版的刊物。
网站宣传：可在学院网站和__网上宣传
四、活动经费
略
一、前言
历经了五个春夏秋冬，女生的魅力得到更充分的诠释。在这一学年，经管院将继续延续历史的光荣，迎来一个激动人心的浪漫盛会——经济管理学院第六届女生节。
在这六周年的纪念之际，希望这个盛宴可以感动更多人，办一届更好更具意义的女生节。在这女生节系列活动即将来临之际，一个振奋人心的策划大赛——第六届女生节活动策划大赛即将拉开帷幕。大赛的举办一方面可以提高活动知名度，另一方面可以让同学们真切地加入到我们的队伍，亲身参与活动的策划，成为大家的一份子。
二、活动目的
1、让同学们可以亲身体验女生节活动的策划过程，感受成果。
2、可以更为实际地锻炼全校同学的策划与思维能力，提升自我能力。
3、为同学们打造他们想要的，喜爱的女生节活动。
三、活动内容
在这一学年里，我们将迎来第六届女生节。在女生节来临之前，女生之家打破常规的“我策划，你参与”模式，开辟了一个“一起策划，一起参与”的崭新的平台，给广大同学提供了参与到女生节活动的策划中来的机会。
本次活动的主要内容是：
以个人、团队或者班级为单位向全校同学征集女生节活动策划书。同学们依据自己的想法，以及创意来撰写策划书，为大家量身打造属于女生节的活动;
我部将征集到的策划书进行评选，排在前5名的策划书都有机会在女生节期间把策划的内容做成活动(视策划书的可行性而定)。
四、活动整体流程
海报粘贴宣传----收集活动策划------评出可行方案------老师审批
五.活动时间
即日起到20__年11月26号
六、活动策划大赛
(一)活动对象
广东科学技术职业学院全体学生
(二)活动形式：
08级、09级、10级均可参加。参赛个人或团体自定活动主题并围绕主题书写活动策划书。
由经管院女生节活动策划小组依据所提供的评分标准对成果的肯定程度评出策划书
(四)参与方式
活动策划书按正规形式书写，以手抄版，打印版，电子版上交均可，
电子版寄到邮箱：
手抄版与打印版上交则联系：振裕 636522
活动策划书形式请登录经管院女生部博客查看：
活动负责人:锡源
注：邮件注明“经管院女生节活动策划”
(五)公示比赛结果：把本次比赛的最终结果在学院各宿舍宣传栏上和经管院女生部博客网页上公布。并联系获奖者以及颁发奖状奖品。
七.奖项设立
根据具体策划内容，设立四个奖项，由经济管理学院颁发获奖证书。
八.经费预算
拔河比赛活动方案
一、活动目的：
为发扬振兴民族体育精神、丰富我校女生的文化生活，增强我校女生的体质，特举办此项活动。
二、参赛对象：
凡具有我校学籍的全日制在校本专科女生。
三、参赛时间及地点：
3月6日-----3月7日下午3:40集合，4:00开始比赛;中心操场。(注：若遇特殊情况需要时间地点更换,则另行通知)
四、参赛要求：
1.由各院组队报名参赛, 每队限报18名女生参赛，其中3名为候补选手;
2.参赛队伍应在比赛前20_进入规定场地,迟到作弃权处理;
3.进入场地，请各院代表找到其所在位置排队站好。(场地上会有用粉笔写上学院名称作为各学院站队标记)
4.各队带上院旗、自备统一服装,不得穿皮鞋;
5.各院学生会派两人到场维持秩序;
6.各院组织拉拉队到场加油助威;
7.一场比赛三局两胜,一场比赛中间不准换人。
8、未参加完比赛擅自离开固定位置的学院取消参赛资格。
(如遇雨天，则比赛延至次日)
设置;冠亚季军各一队，最佳组织奖一名。
“女生节”乃于上世纪九十年代诞生于高校，是校园趣味文化的代表作品之一。“女生节”是以关怀我校广大女生为宗旨，以一系列的活动为方式，活跃校园文化氛围，引导广大女生更多地关注自身的道德素养、文化内涵、心理健康、独立意识等综合素质的提升，彰显福大女生风采，搭建一条女生之间及男女之间沟通的纽带，帮助女生们走成长、成才、成功之路，让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。
一、活动主题：
春暖花开时，魅力四射日。
二、活动目的：
展示女生风采，突显女生魅力，增强广大女生的自信心。为女生提供一个青春的舞台，在休闲娱乐之际，增强男女生之间的交流，加强班级凝聚力，促进更为和谐和多彩的校园氛围的形成，丰富女生们的课余生活。同时，关心女生成长，关注女生的身心健康，提倡女生时尚生活新概念，给每位在校女生送上节日祝福，创造良好的尊重女性的校园风气。展现优质大学、优秀班级的风貌，紧跟时代步伐，弘扬女生节文化，引领女生塑造美的时尚风尚。
三、活动时间：
20x年3月6日晚7：00
四、活动地点：
教学楼7-402
五、主办单位：
x临床本二班
六、活动流程：
1、心愿便利贴：
将全班女生的心愿收集起来，写在便利贴上，放在半密封的盒子里;将44个男生分成11组，每人轮流从盒子中随意拿出一张;男生将便利贴上女生的心愿和名字大声念出并请上该女生;如男生能够完成女生的心愿，女生则需以自己的方式答谢男生。
2、你的快乐我来猜：
选5男5女上台参与游戏，男女交错站成一排，除第一个人以外所有参与者都背对主持人;主持人将事先准备好的纸给第一个人和台下同学看，然后收好;第二个人可转身面对第一个人，第一个人用肢体语言将纸上的内容传递，让第二个人猜;再由第二个人做让第三个人猜，依次传递下去，每人有半分钟展示时间。
3、“美女”秀秀看：
选4个人上台，分为两组，每组必须有一名男组员，比赛开始后，男队员戴上女式假发在场上一边等候，另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后，再跑回道具处，依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐，穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点，那队完成的、最快为获胜。
“美丽从心开始”征文全方案
一、作品征集方式
1.以通知形式下达各学院女生部，由其组织至少5篇优秀征文交上。
通知内容如下：
为响应校团委对于精神文明建设的要求，丰富学生课余生活，积极发挥女生部服务女生的职能，增加“女生节”的文化氛围，满足不同同学个性发展的空间要求，特委托各院女生部协助向本学院全日制在校女生征文，围绕“美丽从心开始”这一主题，对女生群体进行热情讴歌，可以是你心目中、生活中的青春、美丽、善良、自信的女生。征文力求内容充实，格调年轻飞扬，展现新世纪大学生的风采。文体以散文、诗歌、小说为限，字数视各种立意需要而定。书写时以16K稿纸誊写，以学生常用纸笔书写，字迹工整，自留底稿，征文恕不退还(各学院将交上来的作品其作者姓名、学院、联系方式进行统计);征文严禁抄袭，或刻意模仿，一经发现即列出姓名及学院名称通报批评。
2.张贴海报，分别贴至8教9教楼下、南大门、大学生公寓宣传栏，海
报内容另拟。
3.在《______》、校报、校广播台上发出通知
二、整理及后期工作
评选一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖十五名。评选结束
后，取优秀征文向各大报刊，杂志，电台推荐，一、二、三等奖名单及部分作品将发表在《安农青年》上，余下征文由办公室存档保管，以备同学前来查询以后工作。
三、颁奖
在闭幕颁奖仪式中，由领导向获奖同学颁发证书、奖品，向获优秀组织奖的学院女生部颁发证书。
五、评分总则
1.评分标准
1)文章力求立意新颖，格调明快，内容健康，唯美抒情，明确主题;
2)文章总体为10分制，每4个错别字扣除0.5分，文章不能围绕主题，明显跑题，不符合征文要求，需酌情扣2-3分;
3)内容空乏无物或不健康，明显包含性别攻击倾向，取消评比资格;
4)不符合书写要求，用除黑色、纯蓝、蓝黑以外的颜色或用草稿纸誊写，需酌情扣1-2分，字迹模糊，难以辨认视为放弃;
2.评分人
请《_____》编辑、记者4-6名，请语文教研组老师1-2名(具体人数视征文数而定)，进行编组后在统一评分标准下对征文进行打分;
3.评分过程
评委分组后，分别对征文进行打分，每篇征文除去两端分数之后，取平均分，由记录者计下，评分全部出炉之后，统计出前21名;优秀组织奖的女生部由所推荐文章入围前21名确定。
为了全面活跃学子的校园文化生活，展现当代女大学生朝气蓬勃，智慧和青春的风采，让大家能够积极参与活动，发现与展示自己美好独特的一面，更有自信的去表达和展现自我，让所有人都能快乐共享这属于我们的节日——女生节，体验一份难得的感动，x学生会特开展此次“三·七女生节”系列活动。
一、活动名称
幸福女生
二、活动主题
记载心底甜蜜的微笑
三、活动目的
是不是曾经你也大声欢呼“我很幸福!”让我们来回忆幸福，铭记幸福，珍惜幸福···让全校女生沉浸在幸福的烟雨中!
四、活动时间
20x-03-7
五、活动地点
x学院x校区第一食堂口
六、活动内容
让幸福，洋溢在“幸福留言板”，随意书写关于自己心中想要记下的言语。在摆台中添加了一项幸福女生幸运抽奖活动时间是中午11点到下午2点，奖品有：两条围巾、六个小手镯、100张百芝味优惠券。
七、活动流程
(一)前期工作
1.策划(根据此项活动的主旨，写一份策划)
2.宣传(依据活动策划书、活动主题量身设计海报展览板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得学生会内部成员对于此次活动了解十分全面)
3.场地(第一食堂口)
4.材料(宣传所需材料、卡片、双面胶，制作留言小纸条等)
5.赞助(外联部的干事根据策划书所写活动所需经费或奖品设置，在校园内外拉赞助);
(二)中期工作
1.定期的幸福之声展览。
2.抽奖活动的举办。
(三)后期工作
1.每次活动完成后清扫活动场地，还原场地;
2.及时向主席团汇总活动效果;
3.活动完毕，及时进行活动总结会，具体思索工作中的不足;
4.完成新闻稿的撰写、照片等的上传。
八、经费预算
1.宣传类：卡纸(2x.5=1￥)
2.后勤类：留言小纸条(预计5￥)
总计费用：6￥
九、备注
(一)工作人员设计好幸福留言小纸条，规范化
(二)展览“幸福女生”的幸福之言
“自信与美丽相随，智慧与芳华齐展”，为展现仲园女生风采，本次女生节活动以让女生在轻松快乐中获取知识为主线，加强男女生之间的相互沟通，培养女大学生“自尊、自信、自立、自强、自爱”的意识，展示当代女大学生积极向上的精神风貌，丰富大学生文化生活宗旨，提高同学综合素质。
一、活动目的：
为活跃节日气氛，丰富全校女生校园文化生活，提高同学们的团结合作意识，增强同学们的集体荣誉感，充分展现我校学生的良好精神面貌。
二、具体活动：
比赛时间：3月8日下午2：30
比赛地点：西区新篮球场
三、赛前准备：
各院系负责人抽签准备比赛，将对阵安排公示放于比赛现场，对场地进行划分，各院系队员到指定场地按流程进行比赛。
四、参赛队员：
各院系派出一支代表队(限18名女生)。其中绑腿走4名，踢毽子比赛2名，拔河比赛12名。(参赛队员必须带上本人学生证)
五、注意事项：
各院系参赛队员提前20分钟到场，做好赛前准备，对比赛中出现的情况可向活动裁判组委会说明。
六、比赛要求：
参赛队务必做到公平竞争、友谊第一，按比赛安排规则认真比赛。在比赛中不得更换队员或超过限定人数，如参赛队员需更换，必须在赛前十五分钟向活动裁判组委会反映，经同意再进行更换。
七、比赛方式：
活动一：绑腿走
每个院系派出4名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，再按照A，B，C三组顺序依次进行淘汰赛。
每组前两名进入决赛，决赛取冠亚季军三名。
活动二：踢毽子
每个院系派出2名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，A，B，C三组依次进行比赛。
每队比赛总时间为5分钟，比赛时参赛选手左右脚都可以踢毽，也可换脚踢，脚踢到毽子次数记为有效，若毽子落地，则为失误。一名参赛队员失误，不得继续，再由另一参赛队员接替踢毽，如此轮流。将5分钟内各院系参赛人员踢毽子个数累加，根据踢毽子总数依次取前三名。
活动三：拔河比赛
每个院系派出12名队员参赛(10名上场2名替补)，十五个院系经抽签决定对手队，经第一轮比赛后胜出七个代表队，加上未比赛的一个代表队队，总共八个代表队，再抽签决定对手队，经第二轮比赛后胜出队，再抽签决定对手队，进行第三轮，胜出的两队进行冠亚军决赛，其余两队并列第三，比赛最终决定第一，二以及两个并列第三。
双方运动员在规定的场地内手持一根拔河绳，中央系根红绳。在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将中间的红绳拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛裁判：
由校学生会主席团及体育部组成裁判组委会，负责比赛活动中的裁判事宜。
九、比赛监督：
校学生会女生部部长及各院系女生部部长
注：每轮结束休息五分钟后进行下一轮比赛。比赛中对裁判不满者，必须由院系体育部长持书面材料向学生会提出申诉。申诉时限为成绩公布半小时内，其他人员出面和口头反映，均不予受理。
本规则具体事宜由校学生会女生部另行通知，大赛最终解释权归校学生会所有。
“温馨卡片传递真情”送祝福方案
为了给全校的女生最直接、最真诚的祝福，让全校的女生感受到女生节的到来，特举办此项活动，具体细则如下：
一、活动对象：凡具有我校学籍的全日制在校本专科女生。
二、活动时间：20_年3月4——8日
三、活动内容：
1.制作女生节祝福语卡片。
2.在女生节前一天发给各学院并由各学院将祝福卡片贴在宿舍门上。
3.活动对象只限女生。
“自信与美丽相随，智慧与芳华齐展”，为展现仲园女生风采，本次女生节活动以让女生在轻松快乐中获取知识为主线，加强男女生之间的相互沟通，培养女大学生“自尊、自信、自立、自强、自爱”的意识，展示当代女大学生积极向上的精神风貌，丰富大学生文化生活宗旨，提高同学综合素质。
一、活动目的：
为活跃节日气氛，丰富全校女生校园文化生活，提高同学们的团结合作意识，增强同学们的集体荣誉感，充分展现我校学生的良好精神面貌。
二、具体活动：
比赛时间：3月8日下午2：30
比赛地点：西区新篮球场
三、赛前准备：
各院系负责人抽签准备比赛，将对阵安排公示放于比赛现场，对场地进行划分，各院系队员到指定场地按流程进行比赛。
四、参赛队员：
各院系派出一支代表队(限18名女生)。其中绑腿走4名，踢毽子比赛2名，拔河比赛12名。(参赛队员必须带上本人学生证)
五、注意事项：
各院系参赛队员提前20分钟到场，做好赛前准备，对比赛中出现的情况可向活动裁判组委会说明。
六、比赛要求：
参赛队务必做到公平竞争、友谊第一，按比赛安排规则认真比赛。在比赛中不得更换队员或超过限定人数，如参赛队员需更换，必须在赛前十五分钟向活动裁判组委会反映，经同意再进行更换。
七、比赛方式：
活动一：绑腿走
每个院系派出4名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，再按照A，B，C三组顺序依次进行淘汰赛。
每组前两名进入决赛，决赛取冠亚季军三名。
活动二：踢毽子
每个院系派出2名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，A，B，C三组依次进行比赛。
每队比赛总时间为5分钟，比赛时参赛选手左右脚都可以踢毽，也可换脚踢，脚踢到毽子次数记为有效，若毽子落地，则为失误。一名参赛队员失误，不得继续，再由另一参赛队员接替踢毽，如此轮流。将5分钟内各院系参赛人员踢毽子个数累加，根据踢毽子总数依次取前三名。
活动三：拔河比赛
每个院系派出12名队员参赛(10名上场2名替补)，十五个院系经抽签决定对手队，经第一轮比赛后胜出七个代表队，加上未比赛的一个代表队队，总共八个代表队，再抽签决定对手队，经第二轮比赛后胜出_个代表队，再抽签决定对手队，进行第三轮，胜出的两队进行冠亚军决赛，其余两队并列第三，比赛最终决定第一，二以及两个并列第三。
双方运动员在规定的场地内手持一根拔河绳，中央系根红绳。在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将中间的红绳拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛裁判：
由校学生会主席团及体育部组成裁判组委会，负责比赛活动中的裁判事宜。
九、比赛监督：
校学生会女生部部长及各院系女生部部长
注：每轮结束休息五分钟后进行下一轮比赛。比赛中对裁判不满者，必须由院系体育部长持书面材料向学生会提出申诉。申诉时限为成绩公布半小时内，其他人员出面和口头反映，均不予受理。
本规则具体事宜由校学生会女生部另行通知，大赛最终解释权归校学生会所有。
