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幼儿园社会主题教育方案

| 新华

幼儿园社会主题教育方案篇1

【活动目标】

1、知道农贸市场是人们买农副产品的地方。

2、通过观察尝试了解市场营业员的工作及与人们日常生活的关系。

3、进一步丰富对幼儿对农副产品的经验,能有序地跟随老师进行参观活动。

4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

5、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

【活动准备】

1、选择好附近的农贸市场及参观的路线。

2、幼儿每人带一元钱,照相机。

【活动过程】

一、交代任务,引出话题。

1、交代任务。

师:春天到了,现在有很多蔬菜和水果都长大了,你们喜欢吃什么蔬菜呢?还有什么蔬菜?今天,就让我们一起去菜场找一找吧!

2、引出农贸市场。

二、提出参观要求。

1、告诉幼儿农贸市场里人多,小朋友要一个跟着一个走,不要掉队,参观时要注意观察,并提出注意事项。

2、农贸市场有很多蔬菜,看看自己认识多少。

三、带幼儿参观农贸市场。

1、引导幼儿参观摊点是怎样摆放的,都有什么蔬菜,如何分类摆放的,知道这里的商品很丰富,人们在这里能买到各种各样的农副产品。

2、引导幼儿边参观边认识一些常见的蔬菜、家禽和鱼类,知道它们的名称。

3、引导幼儿观察顾客和营业员之间的活动,观察顾客是怎样买菜的,营业员是怎样使用秤的,了解秤的用处。

4、让幼儿亲自购买蔬果,与营业员进行对话,尝试买菜的过程,进一步了解营业员是怎样工作的。

5、鼓励幼儿询问所要购买的蔬菜的价格,学习如何选择蔬菜的好坏,尝试同营业人员讨价还价,请营业人员用秤称称重量,尝试付钱、找钱。

四、参观后的谈话活动,巩固幼儿对农贸市场的印象。

幼儿园社会主题教育方案篇2

一、设计思路

西方及日本等一些经济发达国家的教育专家主张“儿童应从三岁开始经济知识的教育,主要教理财知识,这种教育将有益于他们的终身”。今天看来,他们的主张对我国的幼儿教育也颇有借鉴的意义。特别是当今我国经济发展迅速,孩子又是家中的宝,为孩子花钱,即使清苦的家庭也坚持“穷不能穷孩子”的信条,而富足的家庭,大都对孩子是有求必应,高价消费也为数不少。在这样的社会大背景下,孩子珍惜钱财、合理使用钱财的意识薄弱。因此,我们乌南青年小组,决定尝试探索适合我国国情的符合幼儿年龄特点和发展需要的经济意识启蒙教育,以萌芽幼儿初步的“理财”意识。

经济教育内容十分宽泛,遵照二期课改所强调的“教育要与幼儿生活相结合,从生活中体悟,大班《学习》教材“逛超市”主题中,有一则“自主购物”的活动内容,其背景资料里又给我们提供了关于“钱币”的资料,这二则内容给了我们很大的启发。我们一共设计了二个教育活动,其一为“解读人民币”——主要从解读人民币上的中国元素入手(略),其次就是本次教育活动内容“制订合理用钱计划”,论点以要定位在“合理”上,是因为我们反复讨论后,认为由于每个家庭的经济条件不一,“节约”的概念对孩子来说很难诠释明白,而所谓“合理”即诠释或“必须要花的钱,一定要花,可以花和不花的钱,则根据家里的条件许可与否而定,但不必要花的钱,就可以不花”。这样孩子不仅容易懂,而且一旦理解后,可以逐步自主地转化为自己的行动。活动形式是通过创设情景,让幼儿小组合作模拟制订一份花钱的计划,通过在合作的过程中生生互动、师生互动的方式,体现合作的快乐,但我们更看重的是蕴藏在活动背后的教育内涵和价值。

二、教学目标

1.在一定数额的钱款内,尝试制订合理的使用计划,并能清楚地陈述理由,萌生合理用钱的意识。

2.继续学习小组合作,共同商讨制订计划。

三、教学重难点重点——制订合理用钱的计划难点——小组合作

四、活动准备

1.为每组幼儿准备记录用的纸、笔、橡皮

2.生活小区内示意图,设有超市(附各种食品、饮料、水果、冷饮等标价图)、长廊、儿童乐园(附游乐设施标价图,但有的是免费的)、小型图书馆(免费)。

五、教学过程与指导

(一)从讨论老师的钱包导入课题

1.(出示钱包)提问:这是什么?里面有什么?钱有什么用?是不是想买什么就可以随意买什么?

2.讨论:怎样才算合理用钱呢?(重点则须幼儿讨论必须用的,可以不用的就尽量不用,以及可用可不用的就该考虑钱够不够的用)

(二)创设问题情景

1、星期日早上,明明妈接到公司的电话要上午去加班,于是她给明明10块钱,让他自己安排上午的活动以及午餐,我们能不能帮明明设计一份合理使用这10元钱的计划,供他参考呢。

2.解读小区示意图及计划书(重点关注幼儿是否看懂示意图及计划书内的项目)

(三)小组合作制订计划(建议幼儿自主结伴,4-5人为一组)(重点关注幼儿的分工以及能否共同商讨计划;当意见不一致时是如何解决的方法。)

(四)各组展示自己的计划。允许他组提出质疑,各自都能清楚陈述自己的理由(重点关注:1.他组应根据展示小组的用钱的总数以及研究其计划是否合理2.当他组提出质疑时,该展示小组应陈述自己的理由,并由大家对他们的合理性予以肯定或否定。)

(五)归纳提示对用钱的合理性给以赞赏,并对小组合作的经验给以肯定。

幼儿园社会主题教育方案篇3

活动目标

1、练习听信号走跑交替,锻炼动作的灵敏性。

2、乐意参与活动,知道遵守交通规则。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、遵守社会行为规则,不做“禁止”的事。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备

1、小塑料圈每人一个。

2、了以参与活动,知道遵守交通规则。

3、在操场上画个大圆圈。

活动过程

1、情景感知:

幼儿在教师带领手持小塑料圈模仿开车的动作小跑步进入场地大圆圈。

2、幼儿游戏:

教师启发:“今天我们做交通警察,你们做小驾驶员,驾驶员要听从交通警察的指挥。“

幼儿按“红灯停,绿灯行”的信号,练习“开车”、“停车”。

幼儿根据不同的指令,变换不同的交通工具游戏。

“小司机分散在大圆圈内,根据教师出示的(红绿灯)自由四散跑,同时,还要遵守交通规则。

游戏反复进行,每进行一次,幼儿变换一种交通工具。

3、讲评结束:

教师简单讲评,表扬按信号要求活动的孩子。

“小司机们,开车回停车场了!”

幼儿园社会主题教育方案篇4

活动目标:

1、感受、理解故事角色间真挚的友情。

2、懂得朋友间应互相关心、帮助。

3、能学会用轮流的方式谈话,体会与同伴交流、讨论的乐趣。

4、愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。

活动准备:

青蛙、癞蛤蟆的布绒玩具或自制指偶。

活动过程:

1、青蛙和癞蛤蟆真要好。

——请幼儿完整倾听一遍故事。

——生日那天晚上,癞蛤蟆为什么着急?它担心什么?

——再次请幼儿完整倾听一遍故事。

——癞蛤蟆准备好长绳子、提灯、平底锅,想去干什么?

——青蛙为什么来迟了?它为什么要送癞蛤蟆一个台钟?

——你从哪些地方看出青蛙和癞蛤蟆是一对好朋友?

2、学学青蛙与癞蛤蟆的对话。

——出示青蛙、癞蛤蟆的布绒玩具或自制指偶,引导幼儿思考:癞蛤蟆看到青蛙来了心情怎样?该怎样表现?

——教师左手操作“青蛙”,右手操作“癞蛤蟆”,表现癞蛤蟆连珠炮似的发问过程,引导幼儿体验癞蛤蟆焦急、关切的心情。

——教师扮演癞蛤蟆,幼儿扮青蛙,学学它们的对话。

3、有朋友真好。

——癞蛤蟆看到好朋友青蛙没来,十分担心,青蛙是为了给好朋友准备生日礼物而迟到的,它俩互相关心,真是一对好朋友。

——有朋友真好,你有好朋友吗?

——有的小朋友暂时没有朋友,我们应该怎么帮助他呢?

幼儿园社会主题教育方案篇5

活动目标:

1、通过认识生活中常见标志,并了解其意义和用途等。

2、能根据标志联想故事的情节,指导幼儿用完整的语言表述。

3、体会获得完成任务的成就感。

4、遵守社会行为规则,不做“禁止”的事。

5、加强幼儿的安全意识。

活动准备:

1、自制的标志若干、故事《兔子先生去散步》中的图卡

2、活动前请警察叔叔讲述过安全保护的知识。

活动过程:

1、出示标志,引起幼儿兴趣,并请幼儿猜猜表示什么意思。(兔子、往右走、楼梯、桥、小心斜坡、小心坑洞、老鼠的家、船、海、好朋友)

2、根据标志讲述故事《兔子先生去散步》老师来把这些标志都编到一个故事里去,好不好?

3、出示一些生活中的标志并让幼儿认识。

刚才我们认识了许多的标志,上次老师带小朋友到社区、马路上也找到了一些标志,让我们来看一看、想一想这些标志表述什么意思,在哪里出现的?(请幼儿根据生活经验说出这些符号会在哪里出现?表示什么意思?)

4、出示一张标志,请幼儿联想一个故事情境。

5、准备数套标志,将幼儿分成四组,由各组幼儿自行讨论想象,请各组幼儿将所编的故事,上台与同伴一起分享所编的故事。

A、当心火灾、火警电话、警止吸烟

B、报警电话、当心车辆、人行横道

C、禁止触摸、当心触电、医疗急救电话

D、注意信号灯、保持安静、图书室鼓励每位幼儿,让他们体验到完成任务的成就感。

幼儿园社会主题教育方案篇6

目标:使幼儿了解祖国各地的土特产品,知道我国地大物博资源丰富。

激发幼儿热爱祖国的情感。

活动准备一张大的中国地图平放在桌上。

幼儿操作材料“祖国各地特产”。

请家长给幼儿讲自己老家的署名土特产(名称和用途)请幼儿与家长一同收集土特产布置成“特产觉”

活动过程:请幼儿地图,启发谈话,引导幼儿介绍祖国特产的兴趣。

这是哪个国家的地图?(中国)请你在地图上找出中国首都——北京及自己家乡的位置,并向别人介绍这座城市有哪些名胜古迹。

请你在地图上找出长江、黄河的位置。

认识祖国各地的特产。

教师先作示范,介绍自己收集的祖国特产。哪些特产可列举一些(如新疆的葡萄干,景德镇瓷砖),与挂图对应起来。

请个别幼儿向集体介绍自己收集的祖国各地特产,要求幼儿说出他的名称、产地、特点、用途等,引导幼儿在地图上找到相应位置。

游戏“小小旅行家”

让幼儿在地图上相应的地方摆放各地的特产,并介绍哪些城市有哪些特产。

出示教学挂图,请幼儿说出挂图上各种题材的产地。

幼儿园社会主题教育方案篇7

活动目标

1.通过游戏活动,让幼儿初步理解朋友的真正含义。

2.鼓励幼儿大胆尝试,想办法战胜困难,体验与朋友合作成功后的喜悦。

3.培养幼儿敏锐的观察能力。

4.培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

5.喜欢帮助别人,与同伴友好相处。

活动准备

经验准备:幼儿看过《哈里波特》,理解有关巫婆、隐身衣、仙女等有关情节。

物质准备:有关课件及场地布置,隐身衣(在铅化纸中间剪出两三个洞供幼儿头部从洞中钻出,件数为幼儿总人数的一半左右)、蔬菜汤、长柄勺(给普通长勺的柄接上一根棒,长度以幼儿用喝不到汤为准)。

活动过程

活动前给幼儿额头贴上动物贴纸(类似头饰作用)。

1.教师以狮王的身份出现:小动物们,你们好!今天我们在一起真开心。你们的朋友来了吗?他是谁?

请幼儿自由讲述他为什么是我的好朋友,朋友之间应该怎样。

(此时,幼儿的回答仅是___一直给我好吃的,我们经常在一起玩,或者我们的爸爸妈妈是好朋友之类。教师提出的问题可以让幼儿带着问题边游戏边思考。)

2.(播放课件)一巫婆坐着扫帚在怪笑声中出现:“我看见前面森林里有许多的动物,啊哈!我正愁我的长生不老药没原料呢!”

师:天呐!我们被森林里的老巫婆看见了,她要把我们制成长生不老药,怎么办?

(幼儿讨论得很热烈,有的说躲起来,有的说我们一起把老巫婆打跑,还有的说请仙女来帮忙……幼儿已进入了魔幻情景。)

教师进一步让幼儿思考:与朋友遇到危险怎么办?

3.师:我知道森林的那边有一位仙女可以保护我们,我们出发吧!前面有一条小溪,我们必须跨过去才能到仙女家,但周围没有树林的遮挡,巫婆很容易发现我们。

4.(播放课件)仙女出现:动物们别着急,我为你们准备了隐身衣,你们只要把它套在身上跳过小溪,巫婆就看不到你们了。

(幼儿纷纷找朋友套上隐身衣,但第一对朋友跳过去时隐身衣便破了。于是,大家讨论:怎样才能既跳过小溪又能让隐身衣不破。教师在旁引导,直至发现问题的关键――两或三个幼儿要步伐一致同时跳过小溪。)

5.全体幼儿跳过后,来到几锅蔬菜汤前。

师:小动物们真能干,安全地跳过了小溪,躲过了巫婆的眼睛,前面就是仙女的家了。

(播放课件)仙女出现:勇敢机智的小动物们,你们跳过了小溪,可还有一个难题在等着你们。你们必须用勺子喝完锅里的汤才能来我这里。记住,手必须抓住勺柄的顶端。

(幼儿纷纷拿着长柄勺喝汤,但怎么也喝不到。教师在旁引导:“你的朋友遇到了困难,该怎么办?”最后,幼儿互相喂完了汤,欢呼雀跃,感受到了合作成功后的喜悦。)

6.集体讨论、小结:朋友是什么?

幼儿园社会主题教育方案篇8

活动目标:

1、理解故事,进一步了解作品中动物的特点。

2、知道每个人都有优点和缺点,自己的优点要看到,也要看到别人的优点,不取笑别人。

3、让幼儿学会夸奖自己和别人。

4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

5、发展幼儿思维和口语表达能力。

活动准备:

1、背景图一幅,猴子、狗熊、大象、蚂蚁的卡片各一张。

2、音乐《朋友,你好》的磁带

活动过程:

(一)引导幼儿讨论动物的优点师:"小朋友们好,今天老师请来了几个动物朋友。我们一起来看看都有谁?(教师依次出示猴子、狗熊、大象、蚂蚁)小朋友最喜欢哪位动物朋友?为什么?(幼儿自由讨论,教师请个别幼儿回答)

(二)听故事,理解故事内容。

1、师:"刚才小朋友们都说了自己喜欢哪位动物朋友,还夸了他们的许多优点。动物们也知道自己的优点,我们听一听它们是怎么夸自己的!

2、教师有表情地讲述故事,按故事中情节的先后次序,将动物出示在背景图上,并提问:

①故事里小猴是怎么夸自己的?(请幼儿用动作表演猴子的动作)

②那小猴又是怎么取笑狗熊的?

③狗熊听了,心里会觉得怎么样?他是怎么夸奖自己的?又是怎么取笑大象的?

④大象听了高兴吗?他是怎么夸自己的?又是怎么取笑蚂蚁的?

⑤小蚂蚁是怎么说的呢?

⑥他们在看到自己优点的同时,却没有看到别人的优点,只会去取笑别人,你们觉得这样好吗?为什么?

3、教师小结:对啊,我们每个人都有优点和缺点,夸自己的优点是对的,但是夸自己的时候,一定也要看到别人的优点,夸夸别人,可不能取笑别人。

(三)完整欣赏故事并改编故事

⒈师:小动物们觉得我们小朋友说得很有道理,他们也知道这样不对,想改过来。你们帮他们想想该怎么说?我帮小猴想了一句:"我会爬树,我很能干,狗熊力气大,会搬木头,他也很能干!"

⒉幼儿依次改编狗熊、大象、蚂蚁的发言。

(四)夸夸自己和别人

1、先请一位小朋友来夸夸自己会做什么,问在坐的小朋友还有谁也会做同样的事?再请另一位小朋友来夸自己和前面那位小朋友。

2、请幼儿夸夸自己能干的地方,再夸夸他认为能干的小朋友。

3、请幼儿夸夸自己和身边的亲人等等。

(五)结束部分:

1、师:"小朋友们,你们真棒,能发现这么多自己和别人的优点,我们聊了那么久,有点累了,现在请你们站起来找个朋友一起来跳舞,再去发现发现自己和好朋友身上的优点"。(幼儿自由找朋友跳舞)

2、师:好了,我们一起到外面去,看看其他小朋友都有什么优点吧!

幼儿园社会主题教育方案篇9

活动目标引导幼儿了解说谎会给自己和他人带来不良后果。应该做个诚实的人。

教育幼儿爱日常生活中不说谎。

活动准备录像带:木偶片“狼来了”有关图片三幅。

活动过程欣赏故事,帮助幼儿了解说谎的危害。

讨论题;大人为什么不相信小孩子?(解释说谎的含义)小孩子说谎后发生了什么事?

如果小孩子不说谎会怎么样?

通过观察和讨论图片,让幼儿明白在日常生活中不能说谎。

介绍图片:红红将姐姐的画带给老师看,说是她画的,希望得到落实的夸奖。

讨论题:红红对吗?为什么?这样做了以后会怎样呢?她应该怎么做?

介绍图片:东东将图书撕破了,妈妈问他时,他说;“不是我撕得。”

讨论题:

东东对吗?如果你是东东,应该怎么做?

介绍图片:幼儿园发了新玩具汽车,小云很喜欢,将它悄悄地带回了家,对奶奶说:“这是老师送给我的。”

讨论题小云做得对吗?为什么?他应该怎么做?

与幼儿共同小结:大家都一个做个诚实的好孩子。

幼儿园社会主题教育方案篇10

活动目标:

1、通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动,身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中,增强活动兴趣,提高合作能力,体验愉快情绪。

4、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备:

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

活动过程:

一、出示木头人,激发幼儿参与活动的兴趣。

1、请出木头人,幼儿与木头人打招呼。

师:小朋友们,听,是谁在哭呀?我们一起把他请出来。

木头人出现

提问:他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。木头人讲述原因(不舒服、不能动)

2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

二、探索自己身体可以动的部位,并做标记。

1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

表演时,教师提醒幼儿观察:小朋友们仔细看一看,跳舞的时候他身体的哪些地方在动?表演结束,提问:你看到他跳舞时身体的哪些地方动了?(幼儿讲述自己的发现)

2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师:其实,我们身体的许多部位都可以动,请小朋友们用自己的身体来动一动,按顺序来找一找,在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)

3、幼儿相互交流,并把有标记的部位动给对方看。

师:找一个好朋友,把你找到的部位动给他看一看。

4、请个别幼儿展示,让有标记的部位动一动,并启发别人模仿。

5、听音乐,幼儿自由做动作。

师:我们的身体上有这么多部位都能动,下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

三、通过讨论,知道多做运动,身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问:运动后你有什么感觉?贾老师运动后觉得好舒服呀!

(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)

3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)

4、小结:为了健康,小朋友们从小要喜欢运动,经常运动。

四、表演《眉飞色舞》

1、幼儿表演《眉飞色舞》

2、邀请其他教师一起表演。

幼儿园社会主题教育方案篇11

1.观察超市各种商品的陈列与摆放。

2.体验自主购物过程,感受独立购物的乐趣。

3.简单了解超市里工作人员的不同分工。

活动准备:

1. 向家长说明本次活动的意义,请家长配合利用周末或晚饭后散步时间去逛超市,大致了解不同区域内5元以内的商品。

2. 在家长的配合下为孩子准备5元钱和购物袋。

活动过程:

一、谈话,明确本次活动目的要求。

1.结合幼儿原有经验组织谈话,明确本次活动目的要求:观察并自主选择商品,独立购物。

2.明确过程中的几个注意点:

(1)注意超市中购物的礼仪;

(2)注意保管好自己的钱、物和购物小票。

二、逛超市,体验自主购物过程,感受独立购物的乐趣。

1.教师带领幼儿全面逛一圈超市,帮助幼儿了解物品是分类、有序摆放的如:家电类、点心类、文具类、蔬菜类、水果类、水产类、日用品、肉食类等,每一类物品都是摆得整整齐齐的。

2.引导幼儿了解超市里有导购员、收银员、顾客等。

3.幼儿自主、文明选购自己想买的商品(提醒大家在相对固定的区域中选择,选择时尽量不将货架上东西弄乱)

4.鼓励幼儿有序文明付款,并能与收银员简单交流,结束后会整理好物品、零钱及购物小票。

三、交流、分享独立自主购物的快乐。

1.说说超市物品分类与摆放的特点。

2.幼儿互相交流自己逛超市的一些感受,说说自己从选择到购买的过程。

3.教师小结,结束活动。

幼儿园社会主题教育方案篇12

活动目标:

1.对情绪有初步的认识,知道人的情绪会变化,会用情绪温度计记录自己的情绪。

2.懂得保持良好的情绪对身体的好处。

3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5.学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备:

1.气温温度计一个

2.脸谱图:兴奋、高兴、伤心。

3.可调式情绪温度计若干。

4.磁带:《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐

活动过程:

1.提问:“气温的变化用什么表示?”教师出示气温温度计,让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。

2.认识情绪,知道人的情绪也会变化。

(1)请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐,感受自己的情绪的变化。

(2)出示不同的情绪脸谱并认识:兴奋、高兴、伤心,让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。

(3)认识情绪温度计:知道情绪同气温一样会变化,可以用情绪温度计来记录自己的情绪。

①幼儿操作自己的情绪温度计,并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。

②请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看,猜一猜他的情绪是怎样?使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的情绪,也可以了解别人现在的情绪。

3.通过故事,了解情绪对健康的影响。

(1)提问:“你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服,对身体最有益。

(2)讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》,让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利,最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”

鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪,让自己天天都有“高兴、开心”的情绪,这样本另会学得更好,身体会更健康。

活动反思:

让孩子认同自己,有情绪空间,能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪,如:在愤怒的时候,不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时,不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪,才能成为健康的孩子。

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