个人体育计划400字

时间规划是制定计划的关键，需要根据目标和现状合理安排时间，同时留有一定的余地。写好个人体育计划400字是有技巧的，接下来给大家分享个人体育计划400字，方便大家学习。

个人体育计划400字篇1

观音中学20--年初中体育教师培训计划

一、培训指导思想

以国家教育政策法规为依据，根据基础教育，实施以培养创新精神和实践能力为核心的素质教育的要求，充分发挥教师的主体作用，坚持开放__、前瞻__、针对__的培训原则，以提高中学体育教研能力和实践能力为目标，培养成具有现代教育素质和创新精神的中学体育教师。

二、培训目标

通过培训，使教师具有现代教育观念，了解、熟悉体育课的本质，熟悉当前体育教学改革方向，具有__的体育教学科研能力。为我校体育教师进一步的提升__素质打下基础。

三、具体要求

1、坚持正确的__方向，具有强烈的责任感、敬业精神和创新意识。

2、具有较为合理全面的体育__知识结构，了解、熟悉新课标下体育课的实质。

3、对现代教育理论和教育思想有较深的理解，具有较强的教育科研能力和教学实践能力，能在中学体育教学研究、教学改革中发挥带头作用。

4、较熟练地掌握现代教育技术并能够应用于教育研究和教学实践之中。

四、培训内容及时间安排

培训时间、培训地点、培训内容以县教师进修学校安排为主。

观音中学

2009年9月

个人体育计划400字篇2

一、教学目标

体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力。

二、学情分析

五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来，特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

三、教材分析

全学期教材内容包括

(1)体育卫生基础知识，

(2)运动技能，

(3)身体健康，

(4)心理健康。

教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。

个人体育计划400字篇3

1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。

2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。

3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。

6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。

8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。

个人体育计划400字篇4

1. 总结上个月工作中的不足，反思五四杯工作中的失误，及时调整工作状态，吸取教训，总结经验。

2. 在生活部、组织部的协助下做好五四杯的收尾工作，即完成对球队的经费、慰问品、奖状的发放。

3. 协助外务部做好实习生a计划的收尾工作。

4. 协助学习部做好师说论坛工作的开展和完善。

5. 协助大四的学姐学长做好毕业晚会的举办工作，让学姐学长们有一个完美的、值得回忆的happy ending。

6. 做好田径队的换届工作，主动关切退下来的运动员，并从老一届队员那里吸取经验。

7. 在六月底时开始着手制定下学期的工作计划。

这个学期我们体育部的主要工作基本已完成，但不能松懈，积极配合各部门做好相关工作的开展，同时时刻做好准备，随时等候组织的安排与人事调动。

个人体育计划400字篇5

一、学生基本情况分析：

通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。

二、本学年教学目标：

知识目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

能力目标：增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

情感目标：发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

三、主要教学措施：

1、激励学生主动学习，为学生创设探索的空间。

2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

3、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高。

4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

5、场地器材巧妙设计，自编自制体育器械。

6、对于年级体育报考的学生，按照高考大纲要求，根据其个人实际情况制定一系列的训练计划，辅导其训练为高考作好准备

个人体育计划400字篇6

一、指导思想

积极有效推进二期课改，做好新教材贯彻实施工作。进一步学习《课程标准》，转变教学理念，逐步将教师的理念转为教学行为；加强教研组建设，提高教师整体素质；加强教学管理，提高教学质量。

二、具体工作

(一)1、进一步组织学习体育与健康《课程标准》，领会课改意义，明确各自职责，转变教育理念。

2、加强学区学校间教学研讨活动，继续抓好5年级新教材的试点工作。研究新教材，总结新经验，以点带面，做好幅射工作。

(二)教学常规管理工作

1、做好《学生体质健康标准》使用的培训指导及50%学校测试数据上报工作。

2、加强各校教研组建设，提高教研活动质量，做到定人、定主题、定时间，做到保质保量。积极开展教法与学法的研究，提高日常课质量。

3、配合市教研室开展校本教材的开发。

(三)教科研工作

1、结合二期课改实践，积极开展教法学法的研究，积极进行教材的分析探讨，以科研促教研。

2、加强体育学科教学中的民族精神教育与德育渗透。指导教师充分挖掘教学内容的育人价值；思想教育与教材内容有机结合，思想教育寓游戏和活动之中。

(四)其他工作

1、训练、参赛工作。

2、加强自身建设、做好六个一工程的各项工作。

个人体育计划400字篇7

二月份：

1、召开学校体育工作会议。

2、制订学校体育工作计划。

3、落实达标、体育活动课工作安排。

三月份：

1、月初举行校长跑比赛。

2、进行新广播操的教学。

3、抓好体育达标。

4、筹备校第十九届校田径运动会。

5、达标率本月上交二次（半月一次）。

四月份：

1、举行校第十八届田径运动会。

2、达标本月上交二次（半月一次）。

3、重点抓好一年级广播操教学。

五月份：

1、抓好校田径队后备队员的训练工作。

2、继续抓好广播操的教学。

2、评选体育“十佳”运动员。

六月份：

1、体育达标汇总

2、体育工作总结、评比。

3、学校期末工作会议。

备注：

各年级达标率标准：

一年级：合格率75%。

二年级：合格率85%。

三年级：合格率97.5%、优秀率11%。

四年级：合格率97.5%、优秀率12%。

五年级：合格率98%、优秀率14%。

六年级：合格率98%、优秀率15%

个人体育计划400字篇8

作为一名体育教师，在学校里一定要让学生的体质提高上去，在学生在努力学习的同时，把身体锻炼好，让他们健康的成长。本学期我担任学校三年级、四年级、五年级这三个班级的`体育教学工作，另外还负责学校的总务、安全、记账员，虽然工作比较繁忙，但是我坚信，我不会耽误学生的体育课，而是加倍努力向同行师兄弟、教研员去学习体育课最有效的课堂教学方法，积极参加各级的体育教研活动，通过活动去提高自身的专业素质。同时认真备课，做到详备、细备，让体育教案成为我最贴心的朋友。具体工作安排如下：

九月份：

1、严抓学生广播体操质量。

2、备检小学体育质量检测。

3、画出篮球场和各班级活动区域。

4、带领女子足球队训练。

十月份：

1、组织全校学生与教职工跳绳比赛。

2、组织学校师生开展踢毽子比赛。

3、带领女子足球队训练。

十一月份：

1、组织全校学生、教职工拔河比赛。

2、带领女子足球队训练。

十二月份：

1、组织学生雪地足球赛。

2、保证学生冬季长跑活动正常进行。

3、做好学生体质数据上传工作。

4、带领女子足球队训练。

一月份：认真对本学期体育工作进行总结。

个人体育计划400字篇9

一、指导思想

义务教育体育与健康课程遵照‘健康第一’的指导思想，强调实践性特征，突出学生的主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。

体育与健康课程是增进学生健康的重要途径，对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。

二、课标要求

体育与健康课程对于实施素质教育，培养学生的爱国主义、集体主义精神，促进学生德、智、体、美全面发展具有重要意义。

课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。

三、教学内容

1、根据上级教育部门要求，前一个月完成体质测试上报。

2、本学期大课间基本成型。

3、运动会训练。

4、本学期学生要学会第三套和第九套两套广播体操。

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一、指导思想

以学校和年级组工作计划为指导，以全面提高教学质量为宗旨，面向全体学生，关注每一个学生的全面发展，激发他们学习的热情和兴趣，帮助他们建立良好的学习成就感和自信心，培养他们逻辑思维能力、运算能力。

二、教学目标

通过分析学生的实际情况，加强对学生逻辑思维训练能力、归纳能力的训练，养成良好的学习习惯，掌握好物理的.学习方法，加强实验操作能力培养，进一步打好基础。做好学生的竞赛辅导工作，争取在物理竞赛中取得好成绩，完成初中物理的复习工作，争取中考全面获胜。

三、具体措施

1、坚持集体备课，加强各教师间的联系，互相取长补短，发挥群体力量。

加强教法研究和发挥效益。

2、教学中应做到由浅入深，由易到难，循序渐进，点面结合，逐步扩展。

3、强化月考，关注教学成果。

4、加强试题收集与研究，了解并掌握中考试题和中考命题的趋势。

四、复习计划

第一轮复习，以课本以及能力训练为依据，复习初中物理的基础知识与基本实验。

第二轮复习，以自编讲稿为依据，分类复习。

第三轮复习，收集整理以往中考试题，编制使用模拟试卷，进行综合练习。

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学校体育教育是学校教育的重要组成部分。为了更好地营造学校体育文化氛围，规范体育教学，活跃学生体育活动，提高学生身体素质及运动健康水平，特制定如下计划：

一、体育教学工作

1.进一步完善体育课“三选”改革方案，认真上好每一节体育课，保质保量地完成学校下达的教学任务。

2.根据学生选项的结果，制定切实可行的授课计划及课时计划。

3.互相听课，每人不得少于2次，取长补短，提高教学水平。

4.本学期组织4-5次教研活动，重点研究传统保健体育项目的教学方法，提高青年老师的业务水平。

二、群体与竞赛工作

1.指导学生武术、健美操、体育舞蹈、瑜珈社团工作。

2.配合各系部开展好各项学生体育活动。

3.举办2021年学生篮球比赛。

4.完成2021级学生体质测试及上报工作。

三、科研及业务自修

1.向俊、张虎、黄海圣每人完成传统保健体育的两项自学任务，并指导社团开展活动。

2.青年教师郭晶晶的带教工作，由汪长芳老师完成。

3.起动“十二五”规划教材的申报与编写工作。

4.本学期内完成三到四篇有学术价值的专业论文。

四、职工活动

协助工会组织的教职工的体育文化活动，丰富教职工的业余生活，使全体教职工以充沛的精力投入到工作中去。

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教学指导思想：

以教育思想为指导，以新课程标准为依据，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣。力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松教学氛围，使学生真正体验到体育课的兴趣。

教学目的要求：

1.具有积极参，与体育活动的态度和行为，乐于参与各种运动动作的学习，对体育活动有较浓厚的兴趣，逐步养成坚持锻炼身体的习惯，为终身进行锻炼奠定基础。

2.学习并懂得一些体育与健康基础知识，学会在运动中自我保护的基本方法，安全地进行体育锻炼。

3.通过体育教学活动，建立和谐的人际关系，表现出对集体、对他人的关爱。

改进教学具体措施：

1.提高学生兴趣，使其主动积极地参加体育教学活动。

2.在教材内容上加以区别对待。在教学难度上加以区别对待。在练习要求上加以区别对待。

3.注意培养学生独立进行锻炼的能力。

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一、指导思想

全面实施二期课改，以学校工作目标指导我院体育教研组的体育教学工作和学校体育事务工作。对我校体育特色教学进行深入学习、不断探索、研究、实践和创新，从而提高我校体育教学和各方面工作的质量和水平。

二、主要工作目标

逐步完成校本课程标准的第二步工作计划(各种教材的单元教学计划)，进一步实践和完善我校体育“一元化”教学原则，发展和拓展体育教学和运动队亮点。

三。主要工作

1.全组教师认真学习，共同完成校本课程标准的`单元教学计划。

男拳:少年拳、搏击拳、武术棍、太极拳等。

舞蹈:健身、健美操、球操、圈操等。

2.发展和深化体育教学特色。

8~12周完成2-3次青年教师公开课展示。

3.办好运动周。

各年级前10周完成各项体育比赛预赛，12周为体育周，全校所有体育比赛决赛。

4.做好传统运动队的组织和训练工作，争取取得更好的成绩，为八中增光添彩。

5.积极参加区体育教研室组织的各种教研活动和培训学习。

重点参加区内中学体育教学设计的展评活动。

(1)校本教材(徐江、陆春英负责)

(2)队列队形设计(陈敏、陈蓓丽负责)

6.加强各年级备课组、教研组的活动。

每周1-2次业务培训和集体备课。

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新学期，新的开始，本来早该制定的计划，比以往时候晚了6天，现在有时间赶紧制定：本学期，依然负责体育教学工作，由于学校建设，操场不足100平方米，但是依然坚持上课，充分利用小场地，发挥大作用，坚持开展大课间活动，准备与音乐老师商议，编排新内容，因为一直以来都是广播操和队列，始终没有把舞蹈加入进来，所以本学期要把舞蹈融入到课间活动之中，丰富学生的课余生活，陶冶情操。

作为工作室成员，深感愧疚，每学期发表的博客数量，自己都觉得不好意思，不能给自己找理由，没完成任务就是不行！所以本学期要关注工作室动态，积极发表博文，及时评论，争取做一名合格的工作室成员。

本学期积极开展各项大型活动，如秋季越野赛，冬季跳绳踢毽子比赛等，以此来丰富校园文化生活，增强学生参加户外体育锻炼的热情，增强体质，提高对疾病的抵抗能力。认真开展国家体育锻炼标准测试工作，做到数据准确，上报及时。

以上就是本学期个人计划，会结合上级领导的指示和安排，积极配合和参与，争取把这学期工作再上一个新台阶！

个人体育计划400字篇15

一、教研专题：

1、加强一、二年纪的队列练习，多进行游戏教学。

2、如何实行愉快教学，做好教学理论设计和方法。

二、具体措施：

1、根据教学大纲，认真备好课。

2、互相听课，提高教学质量，多向有经验的老师请教。

3、坚持每周的集体备课，研究各科钻体，加强理论水平的高业务素质。

4、认真抓好体育达标工作，对成绩比较差的同学，多进行指导，争取达标率和优分率达到市的要求。

5、认真抓好广播操的动作质量和队列操练，本学期重点抓二年级和四年级的队列，为评比做好准备。

6、课余训练工作：今年是天河区运动会，比赛项目多，因此，根据我校的实际情况，组织田径队、举重队、篮球队、游泳队等进行训练，我们三个体育老师分工合作，安排好各运动队的训练时间，争取好成绩。

7、开展丰富多彩的体育活动，让学生在学习过程中得到锻炼，提高自身的身体素质。