一、近期工作安排
1、组织安排教师参加有关进修、培训、学术交流会，加强管理、指导和监督
把教育科研工作与师训工作结合，强化参与科研的意识。组织部分教师参加泰州市20__年新课程培训活动;组织部分生物老师参加泰兴市20__年暑期高中生物实验培训;组织教师参加泰兴市20__年中小学教师继续教育培训;全员参加泰州市20__年公需科目网络培训;部分教师(去年漏报、新教师)参加现代教育技术培训;安排理化生政史地各一名教师赴广州参加新课改理念下的教学方法与策略暨教研创新经验交流会。通过多种形式的培训，使广大教师提高职业道德素养，确立正确的教育观念，强化对新课标、新课程和教法的理论研讨，了解本学科的发展趋势，完善知识结构，提升知识层次，提高履行和实施素质教育的能力和水平。
2、严格落实规范课题管理与研究，对立项课题进行中期检查
认真做好在研课题的过程性管理、指导，保障课题研究顺利高效地进行。目前，我校有教师参与的课题，包括国家级2项、省级3项、泰州市级3项、泰兴市级1项、校级8项，全校大多数教师都参与了有关课题的研究工作，按照科学的科研程序认真实施。我们要求各课题组认真开展自查活动，查课题组开展活动的次数、活动内容;查课题研究进度、成效;查课题成员各自承担任务的完成情况。注重课题研究过程中各类资料的积累工作，阶段性总结见实效，形成可以推广的优秀成果，以过程为主，坚持理论联系实际的原则，做到学以致用。
二、暑期工作安排
1、鼓励教师利用暑假开展读书活动，认真撰写读书笔记、学习心得和教学反思
鼓励教师们学会利用暑期多读书、读好书，帮助老师养成乐于读书、善于读书的习惯。每位老师必须选择一本教育理论或学科专业知识等方面的专著，如《教育新理念》、《给教师的一百条新建议》、《教师专业化的理论与实践》、《新课程中教师行为的变化》等。同时根据自身专业发展的需要自选其它相关书籍和文章阅读学习。通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，塑造良好的教师形象，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，完善知识结构，提高专业水平和工作能力。
紧密结合自身的教育教学实际，积极撰写教学论文、案例分析、教育教学叙事等。形式多样，例如读书感悟和阅读心得;以“提高课堂教学有效性的实践研究”为主题，记录自己在新课改教学实践中成功的做法或有益的尝试、难免的失误、新颖的设想，认真开展教学案例研究，在案例研究中研究学生，反思自己;把自己在暑期通过听课、听讲座、学习先进的教育教学理论、经验，形成的观点和看法用文字形式记录下来，写出反思和随笔。下学期开学初，以教研组为单位，组织学习讨论、研讨交流，将论文交到学校，每人至少一篇。
2、搞好校本课程的开发，完善校本课程体系
把教育科研工作与校本课程开发紧密结合，积极探索校本课程的开发。近年来，学校在原有校本课程如“时政讲座”、《背临模仿创新》、“学习心理指导”等基础上，立足学生需要，体现学校特色，又开发出10多种新课程。这些校本课程，为学生提供了多种选择的可能，促进学生全面发展以及各项能力的全面提高。利用暑期充裕的时间，各项校本课程可以充分挖掘课程资源，完善校本教材大纲、样书的编写、印刷出版等，制订好校本课程规划，并具体组织实施。搞好现行各类教材的分析和研究，充分发挥教材优势，使教材有利于对学生能力的培养和综合素质的提高。
三、在规范教育教学行为的大背景下，教科室如何为教育教学服务?
1、做到充分体现教育科学研究的导向和服务功能，为学校领导决策服务，为提高教育教学质量服务，为全面提高学校办学效益服务。
2、坚持
以“教研带动教学”为中心理念，以教带研，以研促教，将学科研修活动与教学实践、教学常规建设有机结合，全面提高我校教师队伍整体素质，从而全面提高学校教育教学质量。
3、组织教师认真学习先进的教育思想和新课改理论，进一步更新教育观念。定期印发学习材料，将以教研组为单位的集中学习与个人自学相结合，促进老师们理论水平提高，专业水平提升。
4、重视校本课程的开发和建设。补充国家设置课程，推进新课程改革实验。各教研组以社会、经济、科技、文化发展的需要为依据，构建一门具有学校和本学科特色的校本课程。具体有以下几个方面：一是开发校内传统资源，建设以科学探索为核心的理科实验操作类校本课程;二是对名家教材、名著进行开发整理，形成拓展性校本课程;三是建设以学生个人兴趣为基础的技能类课程和活动类、综合类课程。
5、提高校本化教学资料的质量。坚决杜绝“拿来主义”，禁止从网络下载试题，不加选择直接拿来给学生做，要挖掘资源优势，充分发挥校内名师的引导作用和备课组的集体智慧，编写教学讲义。各科在现有校本资料的基础上通过加工、整理、筛选、补充，对照新课标，瞄准新高考，形成系列化的作业、练习、试卷，打造具有
泰中特色的个性化教案——学案一体化资料，提高教学资料的针对性和有效性。加大对新课程、新高考资料的收集、整合和利用力度。
1、每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2、每日早晨英语听力或口语30分钟
3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动（运动能使人头脑更清醒）
4、做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导（初二）》（这本书真的很好哦）记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20——7：50：跑步（锻炼哦）
8：00吃饭
8：20——9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）
9：25—11：25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导（初一）》
11：25——11：45看报课外书
11：45——14：30午饭午休
14：30——15：30英语
15：30——15：45休息
15：45—16：45物理
16：45——17：00休息
17：00——18：00其他科目复习
学生方面
1、做好科学实用的学习规划表
寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，早晨30分钟回顾前一天学习的重点内容，晚上30分钟总结今天学习的内容，起到事半功倍的效果。同时，各学科的复习穿插进行，有利于减轻大脑疲劳，提高学习效率。
2、寒假注意补习弱科，提高综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯，摒弃越弱越不学，越强越想学的心理认知习惯。根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
3、增加阅读量，留心作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。作文素材来源于对生活的观察感悟及广泛的阅读，因此初三生要学会观察生活，有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
家长方面
在孩子的学习过程中，家长的角色很重要，因此，对家长也要提出一些建议。
1、以身作则，给孩子树立榜样
家长对孩子的要求不要武断，自己都做不到的事情怎么要求孩子去做好呢，教育的最高境界是不教而教，榜样示范的作用是最有说服力的，因此，家长要严格要求自己，给孩子做好榜样示范。
2、多陪陪孩子，多跟孩子沟通交流
家长要跟孩子多相处，要留意孩子平时的细微变化，帮助孩子调整心态，态度决定一切，要观察孩子的变化，并进行合理的引导与督促。
3、帮助孩子培养习惯
好的习惯是学生进步的有力保障，记笔记，整理错题，善于总结和思考，让孩子一直在一个好的学习习惯中学会成长和进步。
4、多鼓励，少批评
很多家长急功近利，经常责备孩子，或者拿孩子去跟别的孩子比对，越是这个时候，我们越是要相信我们的孩子，只要他今天比昨天有进步，孩子就值得肯定。
中学生的假期学习计划经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练习书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练习书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
2、读两本好书，看一部好的电影；
3、克服自己做事、说话急燥的缺点；
4、完成假期作业，并努力做到最好；
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
9、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30：吃早饭
8∶30———9∶30：写语文做业（作文）
9∶30———10∶40：写英语作业（手抄报）
10∶00——12∶00：出门活动
12∶00——12∶30：吃中午饭
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
12∶30——12∶45：走一走散步
12∶45——14∶00：睡中午觉
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
14∶00——14∶30：写语文作业（段落积累）
14∶30——15∶00：写数学作业（笔算）
15∶00——15∶45：写英语作业（随堂阅读)
15∶45——17∶00：自由活动
17∶00——18∶00：吃晚饭散步
早上7：30起床之后，刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：00作寒假作业，先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉
早上九点半，开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉
早上10；00开始学习英语，〈尽量大声地读英语单词课文〉
中午12；00吃饭
中午午休1个小时
下午1：00开始学习语文，学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的&39;劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
总算要迎来暑假，大学生的暑假虽然没有作业了，但是2个月的时间还是很长，还是好好计划下吧。
一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成"，而决不仅仅靠比如："学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多，针对即将走向社会的大学生，我想说有以下几点比较重要：从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。
而由于暑假自身可控时间比较多且集中，因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养，是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。
首先，利用暑期参与社会实践
是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法，漫漫地使自己__年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后，较快适应工作节奏。
其次，大学生利用假期参加社会实践，是提升自身综合能力的有效办法。
当前社会对大学生能力的要求，已不仅仅局限于"学习好"，更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程，还需要学习很多未来工作中必要的技能，如：人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的，或学到的东西与社会大环境脱节。为此，大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践，以提升自身综合能力。
第三，参与社会
实践有利于大学生适应社会个性的养成。
一个人的性格是无法从根本上改变的，但却可以漫漫学会有意识地对其控制，以使其满足个人在社会生活、工作中的&39;需要。过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此，利用假期参与社会实践，在社会实践中检验性格的"缺陷"，并有针对性加以"控制"，会对未来走上工作岗位有很大帮助。
第四，利用假期参与社会实践，可以明白"正确工作态度"的重要性。
很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况，并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因，就是缺乏正确的工作态度。
很多大学生在还没有给予企业什么的前提下，就要求这样那样的待遇，包括高薪酬、升职等等，否则就不满意，就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是：塌实肯干，有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工，一切待遇往往是水道渠成。
一.班级情况介绍
我所在的班级是大五班，现有30名小朋友，接触一周后，我发现他们的自理能力很强，由于，即将升入小学，所以在学习方面会加大强度，但是，由于我们班男小朋友较多，自制力较差，所以需要加强常规方面的训练，努力配合其他老师培养他们良好的学习习惯和课堂注意力，为升入小学打好坚实的基础。
二.保育方面
作为刚踏上工作的我，在各方面都需要努力的学习，工作一周后基本适应，用三天时间认识完了全班小朋友，对每位小朋友我还多应观察和了解，保育工作还应多向生活老师请教，积极配合老师并组织小朋友通过户外活动以及个人卫生等方面来增强幼儿体质，使他们能身心健康的进入小学，特别加强安全方面的教育，一周的观察，发现我们班的小朋友在户外活动时喜欢跑跳，要让小朋友懂得一些简单的安全常识，在玩耍时学会保护自己。
三.教育教学方面
积极协助配合老师完成教育教学目标，并根据小朋友要升学的情况，加强相应知识的学习，自己担任的健康领域的教学，努力向其他老师学习，认真备课，多从孩子的角度去创设活动，达到健康教育的目标。
四.教师专业方面
我们的一言一行都会影响孩子，只有提高自身素质才能在孩子面前树立榜样，自己要努力学习专业知识，加强技能的训练，多看多思多想，让自己的能力进一步提高，对于自己的不足，理当努力补充，理论和技能同步加强练习。
五.家长学校方面
对于我们全托班，家庭工作非常重要，老师成为了幼儿与家长之间信息的桥梁，我们一定做好沟通工作，及时向家长汇报幼儿的信息情况，并做好健康手册的记录，由于面临升学，所以会请家长及时指导督促孩子，增进亲子关系，培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。
总之，会尽全力面对工作，也请多多批评，多多指教。
假期学习计划6:30起床6:40读书6:50洗漱7:00—7:30吃早饭7:40—8:40
8:40—8:50
8:50—9:50
9:50—10:00
10:00—11:00
11:00—11:10
11:10—12:00
12:00—12:30
12:30—12:40
12:40—13:40
13:40—13:50
13:50—14:50
14:50—15:00
15:00—16:00
16:00—16:20
16:20—17:10
17:10—17:20
写语文作业休息写数学作业休息写英语作业休息读作文书等吃午饭休息预习及复习语文休息预习及复习数学休息复习英语,预习物理休息背五笔休息
17:20—17:50背诵默写古诗文17:50—18:00休息
18:00—18:30读作文书等18:30至晚饭前自由活动
晚饭后半小时休息
休息后的时间自行安排(复习副科)22:00之前必须睡觉
1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力
2、每日英语听力30分钟
3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30：吃早饭
8∶30———9∶30：写语文做业(作文)
9∶30———10∶40：写英语作业(手抄报)
10∶00——12∶00：出门活动
12∶00——12∶30：吃中午饭
12∶30——12∶45：走一走散步
12∶45——14∶00：睡中午觉
14∶00——14∶30：写语文作业(段落积累)
14∶30——15∶00：写数学作业(笔算)
15∶00——15∶45：写英语作业(随堂阅读)
15∶45——17∶00：自由活动
17∶00——18∶00：吃晚饭散步
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份假期作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份假期作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的.小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
老师也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个假期会看到你这个小聪明有新的起色，有新的变化。
孩子，加油！
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
晨练：6：20—7：00
学习：英语从7：00到7：50
早餐：7：50—8：20
学习：8：30—10：30数学、物理和化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）
学习：19：30—21：00复习总结白天所学知识，记日记
星期天全天关闭
2、严格执行作息计划，千万不要因为其他事情而不按计划执行。如果有占用学习时间的特殊情况，必须加倍。
二、学习计划
1、预习下学期学的新功课
制定严格的预习计划，然后坚决执行。计划的实施主要是以自学为主，要尽可能了解；如果没有，做好标记以后再解决，或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课，争取下学期预习新课的三分之一以上。
2、复习旧课
以前学过的旧知识需要时不时的复习，复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法，尽量把学不到的知识提炼出来，留给以后复习。
3、有意识地写10篇以上的中文作文和英文作文，并养成有意识地修改文章的好习惯。
4、读一些中国经典，做笔记和摘录。
5、加强英语口语和听力，多看几部英文原版电影。
6、坚持练习汉字。当你厌倦了每天的学习，你应该模仿一本好的字帖来练习书法。
三、提高自身综合素质
1、学习累了之后，要做力所能及的事情，比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成父母交代的`其他事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断提升自己，多读励志书籍。
3、提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制；养成勤奋、思考、求知、求实的学习习惯。
4、制定几个旅行计划，体验大自然的美丽和你想探索的其他世界。
__年寒假开始了，为了让自已过一个有意义的寒假，特制定如下生活学习计划。
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
1.坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于__年1月15日起生效实施，如无特殊情况本人必须遵照执行。
中学生的假期经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练习书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练习书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
2、读两本好书，看一部好的电影；
3、克服自己做事、说话急燥的缺点；
4、完成假期作业，并努力做到最好；
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
9、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力
2.每日英语听力30分钟
3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱
8∶10———8∶30：吃早饭
8∶30———9∶30：写语文做业(作文)
9∶30———10∶40：写英语作业()
10∶00——12∶00：出门活动
12∶00——12∶30：吃中午饭
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
12∶30——12∶45：走一走散步
12∶45——14∶00：睡中午觉
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
14∶00——14∶30：写语文作业(段落积累)
14∶30——15∶00：写数学作业(笔算)
15∶00——15∶45：写英语作业(随堂阅读)
15∶45——17∶00：自由活动
17∶00——18∶00：吃晚饭散步
学习准备：日记本、练字本、本、练习本、借下学期语文课本
自主学习内容：
第一周：
1、复习语文上册1-2单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。
2、预习新知：预习下册第一单元，要求：
（1）、每篇课文读3遍。
（2）把每课要求写的生字抄写2遍。
（3）背诵《走，我们去植树》、《燕子》、《4古诗两首》及练习1的读读背背。
3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。
4、帮助父母干一些力所能及的活。并写一篇作文“我帮妈妈————”。
5、积累写人作文的开头5篇，每天积累一篇。
6、积累比喻句3句，仿写3句（仿写：字数差不多相等、结构相似）。
第二周：
1、复习语文上册3-4单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。
2、预习新知：预习下册第二单元，要求：
（1）每篇课文读3遍。
（2）把每课要求写的生字2遍。
（3）背诵练习2的读读背背。
3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。
4、积累写事类的作文开头5篇，每天一篇。
5、跟家长一起走亲访友，并完成习作“我看望了——”
6、积累拟人句3句，并仿写3句仿写：字数差不多相等、结构相似）。
第三周：
1、复习语文上册第5-6单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中感受深刻的语句。
2、预习新知：预习下册第三单元，要求：
（1）、每篇课文读3遍。
（2）把每课要求写的生字（2、2）。
（3）背诵《三顾茅庐》中的三、四自然段及练习3的读读背背。
3、每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。
4、积累写景类的作文开头5篇，每天一篇。
5、仔细观察过春节的细节，看人们是怎么过的?完成习作《快乐的春节》。
6、积累反问句5句，并改为陈述句。
第四周：
1、复习语文上册7单元课文内容，把每课中课后第三题中的词语写1遍，抄写课文中出现的。
2、预习新知：预习下册第四单元，要求：
（1）、每篇课文读3遍。
（2）把每课要求写的生字2遍。
（3）背诵练习4的读读背背。
3、每天坚持做到：每天坚持做到：练字一张；读书一小时（作文、历史、哲理小故事）；写1篇日记。
4、积累写事作文开头5篇，每天一篇。
5、积累排比句3句并仿写仿写：字数差不多相等、结构相似）。
备注：《寒假作业》自己有计划全部完成。；
自主学习要求：
1、按时完成作业，自主完成，积极思考，认真完成。
2、认真完成复习、预习任务，不懂得知识请教家长。仔细写好读书笔记和读书心得，字迹要清楚工整。
