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爱眼日演讲稿简短

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演讲一般包括四种,照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲,即兴式演讲。要怎么写爱眼日演讲稿简短呢?下面给大家分享一些爱眼日演讲稿简短,供大家参考。

爱眼日演讲稿简短篇1

亲爱的同学们:

你们好!我的发言题目是:保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们,六月六日定为世界爱眼日,就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。

青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的.损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿:眼睛是心灵的窗户

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。 要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。

同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。

谢谢!

爱眼日演讲稿简短篇2

亲爱的同学们:

你们好!我的发言题目是:保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们,六月六日定为世界爱眼日,就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的`上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。

青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿:眼睛是心灵的窗户

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。

同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。

谢谢!

爱眼日演讲稿简短篇3

上周五,我们班级开展一一次“预防近视”的班队主题会,本次主题会由我们小组举行。

“叮铃铃~~”上课铃声响了,“本次我们的中队主题叫“预防近视”,说道预防近视,这点我就做的实在不行,到现在我还带着眼镜呢,一眼望去,全班就我一个男生戴眼镜,真不好意思啊!现在回想起来,我看电视的时候总是离电视那么近,有的时候过分的只离了几十厘米,虽然我深知看电视的时候要离个4、5米,但有的时候还是为了能够看得更清楚,而选择趴在电视旁边去看,有的时候眼睛还很疼,但我总是契而不顾,唉,所以酿成今天这副近视的眼睛了,做作业的时候,我总是趴在桌子上写,用眼睛斜着去看题目,没有很好的做好一拳一尺一寸,有的时候妈妈叫我坐正写我也只是当作耳旁风。

现在想想,真是罪有应得啊!我们首先进入了一个统计的环节,根据统计,我们班近视的人高度百分之五十二,可想而知,没有近视的人数才占了百分之四十八,近视的人数都比没有近视的人好多啦,那以后的学习力,要是我们在不保护好眼睛的话,那我们简直就变成了眼镜班级啦,老师要我们说感受,那时我真是感慨良多啊,现在想起妈妈提醒我保护眼睛的场面,都觉得妈妈说的一点儿也都没错:“佳祥,离电视远一点,你看看,你离电视有多近啦”“不、不,我不要,这要看清楚,舒服。”

每次我看电视的时候妈妈总是会唠叨,现在想想,原来妈妈是为了我好啊,现在我已经100多度了,还好,才处于轻度近视的阶段,如果以后再不好好保护眼睛的话,那么我就会从轻度近视变到深度近视,虽然白内障和青光眼不是那么容易感染的,但只要我们稍不留神,不注意用眼情况的话,一切都是还有可能的,我可不想一辈子都看不到东西啊!

接着,我们又看了一段视频,那个不好好保护眼睛、不听别人劝告的呆呆简直就是我的复印版,他和我的毛病也是一模一样,我也喜欢离电视很近,喜欢离作业本很近,喜欢吃甜的东西,还喜欢在床上看书……妈妈每次叫我好好的保护眼睛时,我总是那个说不,这个说不,日积月累了,我的眼睛怎么可能不近视,要知道,脸上多了一个沉重重的眼睛那可是多么难受的事情啊!

相反,我觉得视频中的棒棒很像那些平常在生活中很注意保护眼睛的人,他不仅知错就改,而且还将保护眼睛的习惯一直保持了下去,结果眼睛还能很清晰的看清楚四周的东西,我要是一脱下眼睛的话,看个东西也要费好大的功夫,同学们,眼睛使我们的好朋友,让我们好好的保护他吧,让我么在疲劳的时候多多看看远处的树木,让它适当的玩耍、适当的学习,适当的休息。

眼睛给我们太多的好处了,我们可不能亏待他,你们可不能学我一样,不爱护眼睛,要不然,代价可是很惨的哦!让我们一起保护眼睛吧!!

爱眼日演讲稿简短篇4

119是火灾报警电话,每年的11月9日是中国的全国消防日。

进入秋冬季节,风干物燥、火灾多发。1994年12月,克拉玛依市组织中小学生举办“专场文艺演出”中突然出现火灾,323人死亡,132人烧伤致残!其实,大部分的火灾事故,都是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果。希望大家提高防火意识和技能,形成“四个能力”:检查、消除火灾隐患的能力;扑救初起火灾的能力;疏散逃生的能力;宣传教育培训能力。

平常的学习生活中如何注意消防安全,防止消防事故发生呢?我向大家提出几点建议:

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的应急灯、灭火器等。平时不要随意玩弄、挪用消防器材,或将其改变用途。比如有人常常将灭火器当做阶梯教室的门闩,如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。

3、离开教室,随手关掉电源。无人灯、无人电扇、无人充电都存在消防隐患,一些意外事故也便有可能发生。

4、七年级以上的同学要学会使用灭火器,学会扑救刚刚发生的小火,同时也要教育好小同学,不要随便玩火。

5、如果从室外进室内时,闻到煤气味,千万不要开灯、打电话。在按电源开关的瞬间产生的火星会引起而发生火灾事故。最好的做法是立刻关掉煤气炉,然后打开窗户通风。

6、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方。我们搞过几次的消防疏散演习,同学们也掌握了一定的知识。但我们的老师和同学还要增强意识,随时留意安全消防报警讯号,遇到突发情况学会逃生自救。

“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

爱眼日演讲稿简短篇5

亲爱的同学们,老师们:

大家早上好!

本周有全国爱眼日,今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。

眼睛是心灵的窗户,透过它,我们能看到大千世界、万紫千红,拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是,这个愿望却离我们越来越远:长时间地看电视、玩电脑,过度地使用眼睛,周边环境的辐射、污染,都使我们的视力在逐年下降,眼镜已经架在了我们的鼻梁上,眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们,厚厚镜片在时刻告诫我们:爱护眼睛,刻不容缓。

曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。

同学们,什么也看不见,那是什么样的感觉,是不知道光明的感觉,是分不出色彩的感觉,是辨不出路在何方的感觉,是失去了才知道宝贵的感觉。

所以,请从现在开始保护好自己的眼睛,做到五坚持:坚持体育锻炼、坚持卫生用眼,坚持定期检查,坚持充足睡眠,坚持合理饮食。

爱眼日演讲稿简短篇6

放学了,小王一走出教室,就从书包里拿出妈妈买的漫画书,一边看书一边走路。过路的叔叔、阿姨看见了,对他说:“小朋友,一边走路一边看书,对眼睛不好。”小明头也不抬,继续看书。

开始吃饭了,小王一边看书一边吃饭。妈妈对他说:“儿子,吃饭的时候看书对眼睛不好。”小王听了,不耐烦地说:“你好烦哟!整天都盯着我,难道我看书不好吗?”妈妈气极了,再也不说小王了。

不久,小王觉得眼睛看东西不清楚了,妈妈把他带到医院检查。医生让小王看视力表,又询问了他平时的用眼习惯,非常婉惜地对他说:“小朋友你近视了,是不正确用眼造成的!”听了医生的话,小王后悔极了!

爱眼日演讲稿简短篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看得出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:1.2.3.4.5。

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没关于注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。

另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

因此,我们要时刻提醒自身:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一.读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二.连续看书一小时左右,要休息片刻,例如说看看我们校园、教室内的&39;花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

老师的讲话就到这里。

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